仕事と妊活のリアル記録

働きながら妊活・体外受精を経て妊娠へ。子宮内膜症のリアル妊娠ブログ

【妊娠39週】妊婦健診レポ｜赤ちゃん2950gに成長！39週なのに内診なしで少しモヤモヤ…

初マタ妊娠記録

妊娠39週になりました。

出産予定日までいよいよあとわずか。

「今日かな？明日かな？」と毎日ドキドキしながら過ごしていますが、まだ前駆陣痛やおしるしなどのはっきりとした出産の兆候はありません。

今回は39週の妊婦健診の様子や、臨月に入って感じた体調の変化について記録したいと思います。

妊娠39週で足のむくみが急にひどくなりました

39週に入って一番驚いたのが、足のむくみです。

これまでも多少のむくみはありましたが、この1週間で一気に悪化しました。

朝起きた時から足がむくんでいて、

「こんなにむくんだのは初めて…！」

と思うくらい。

臨月になるとむくみやすいとは聞いていましたが、実際に体験すると想像以上でした。

お腹の張りは増えたけれど、前駆陣痛やおしるしはまだ

以前は「お腹が張るってどんな感じ？」と思っていた私ですが、39週に入ってからはお腹が張る感覚がかなり分かるようになりました。

特に歩いた後や家事をした後などは、お腹全体がキューッと硬くなる感じがあります。

ただ、

  • 前駆陣痛
  • おしるし
  • 破水

といった出産の兆候はまだありません。

毎日「今日は何か変化があるかな？」とドキドキしながら過ごしています。

妊婦健診では赤ちゃん2950gに！

今回の妊婦健診では、赤ちゃんの推定体重は約2950gでした。

ついに私が生まれた時の体重を超えました！

ここまで元気に育ってくれたことは本当に嬉しいです。

一方で、

「このまま予定日を過ぎたらもっと大きくなって、お産が大変になったらどうしよう…」

という気持ちも少し出てきました。

赤ちゃんに会える日が近づく嬉しさと、お産への緊張が入り混じった複雑な気持ちです。

39週なのに内診がありませんでした

今回の健診で少しモヤモヤしたことがありました。

いつもは、

  • 経腹エコー
  • 内診で子宮口の状態を確認

という流れだったのですが…

今回は内診がありませんでした。

しかも、この日はいつもの先生がお休みで代診の先生。

「今日は内診がないのかな？」

と思っているうちに診察が終わってしまいました。

39週ということもあり、

「子宮口はどれくらい開いているんだろう？」 「出産まであとどれくらいなんだろう？」

と気になっていたので、少しモヤモヤ…。

自分から聞けばよかったかな、と診察後に少し後悔しました。

病院や先生によって診察方針は異なると思いますが、「39週なのに内診がないこともあるんだ」と少し驚いた出来事でした。

病院や医師の方針によって診察内容は異なるため、39週で内診がないケースもあるそうです。 私は少し不安になりましたが、次回の健診で気になることは遠慮せずに質問しようと思いました。

足のむくみ対策として教えてもらったこと

足のむくみについて先生に相談したところ、

  • 塩分を控える
  • 足を少し高くして寝る

というアドバイスをいただきました。

そして、

「出産が終われば自然とむくみも改善することが多いですよ。」

とのこと。

あと少しの辛抱とは分かっていても、出産予定日が近づくにつれて一日一日がとても長く感じます。

私は妊娠後期から着圧ソックスも取り入れています。完全にむくみがなくなるわけではありませんが、履いている日と履いていない日では足の重だるさが違うので、臨月のお散歩や就寝前にも愛用しています。

赤ちゃん、もういつ生まれてきても大丈夫だよ

39週に入り、本当にいつ陣痛が始まってもおかしくない時期になりました。

毎日、

「今日かな？」 「明日かな？」

と思いながら過ごしています。

お腹の中の赤ちゃんには、

「もういつ生まれてきても大丈夫だよ。」

そんな気持ちで話しかけています。

出産への不安もありますが、それ以上に赤ちゃんに会える日が楽しみです。

同じように出産待ちをしている皆さんは、このドキドキする時間をどんなふうに過ごしていますか？

ぜひコメントで教えていただけたら嬉しいです。

まとめ｜39週は期待と緊張が入り混じる毎日

妊娠39週の健診では、

  • 赤ちゃんは2950gまで成長
  • 足のむくみがかなり強くなった
  • お腹の張りは増えてきた
  • 前駆陣痛やおしるしはまだ
  • 今回は内診がなく少しモヤモヤ

という1週間でした。

いよいよ出産予定日まであと少し。

赤ちゃんに会える日を楽しみに、一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。

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